Wie sicher sind Sie auf der Bühne?

Selbsttest:

29. Januar 2019
REUTERS

Die Angst vor öffentlichen Reden steht an erster Stelle auf der Liste der häufigsten Ängste, sie rangiert sogar noch vor der Angst vor dem Tod. Einige von uns würden lieber selbst im Sarg liegen, als die Trauerrede zu halten, um den Comedian Jerry Seinfeld zu zitieren. Andere zieht es auf die Bühne, sobald sie die Chance dazu bekommen. Die meisten von uns bewegen sich wohl irgendwo zwischen diesen Extremen.

Die Angst vorm öffentlichen Aufritt hat verschiedene Ursachen. Wenn wir sie einzeln beheben, lernen wir, entspannter und selbstbewusster zu präsentieren. Mit diesem Selbsttest finden Sie heraus, was Sie tun können, um Ihre Angst in den Griff zu bekommen und Ihre Bühnenpräsenz zu verbessern. Die Fragen stammen aus erprobten Methoden der Psychologie.

Wie stark treffen die Aussagen auf Sie zu? Antworten Sie so, wie Sie normalerweise denken oder fühlen.

Diesen Test konzipierten Nancy Duarte, Expertin für Präsentationstechniken, und Tomas Chamorro-Premuzic, Professor für Wirtschaftspsychologie.

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