Work-Life-Balance

Grenzen setzen - Arbeit gestalten

EDITORIAL

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[kostenlos verfügbar]Ende der Sklaverei

GRENZEN SETZEN

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[€]Weniger arbeiten - mehr leistenLeslie A. Perlow, Jessica L. PorterSELBSTMANAGEMENT: Moderne Wissensarbeiter haben das Gefühl, immer im Dienst zu sein. Ein Experiment weist einen anderen Weg: Kluges Zeitmanagement erlöst Manager und Berater von der Sklaverei ihres Blackberrys und erhöht Zufriedenheit und Produktivität.
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[€]Reiz und Risiken der 70-Stunden-WocheLOTHAR KUHNARBEITSWELT: Ein neuer Typ äußerst leistungswilliger Mitarbeiter ist rund um die Uhr im Einsatz und auch noch zufrieden dabei. Doch das hohe Arbeitspensum der Extremjobber schafft Probleme.
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[€]Müde Manager handeln wie BetrunkeneBRONWYN FRYERMEDIZIN: Viele Führungskräfte brüsten sich mit ihrem immensen Arbeitspensum und vergessen dabei, wie wichtig die Erholung durch Schlaf ist. Charles A. Czeisler, Professor an der Harvard Medical School, erläutert, welche verheerenden Folgen ein Schlafdefizit haben kann.
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[€]Kostspielige PräsenzEberhard Ulrich, Philip StrasserGESUNDHEITSCOACHING: Wer krank zur Arbeit kommt, tut sich selbst und seinem Unternehmen auf die Dauer keinen Gefallen. Führungskräfte sind gefordert, ein solches Verhalten zu erkennen und entsprechend darauf einzugehen.

ARBEIT GESTALTEN

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[€]Wege aus der BeschleunigungsfalleHeike Bruch, Jochen I. MengesMOTIVATION: Burn-out trifft nicht nur einzelne Menschen, auch ganze Unternehmen können darunter leiden. Wie Manager Erschöpfung erkennen, beheben und vermeiden.
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[€]Letzte Ausfahrt BabypauseSylvia Ann Hewlett, Laura SherbinKARRIERE: Für qualifizierte Frauen bedeutet eine Auszeit oft das Ende ihrer Führungslaufbahn. Eine Studie zeigt, was hierzulande schiefläuft.
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[€]Einfach fitter für den JobTony SchwartzSELBSTMANAGEMENT: Nicht Zeit, sondern Energie ist die wichtigste Ressource des Menschen. Vier simple Rituale helfen, neue Kraft zu schöpfen.
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[€]Das Recht auf RuhePAUL HEMPKOMMUNIKATION: So helfen Sie sich selbst und Ihren Mitarbeitern beim täglichen Kampf gegen die Informationsflut in E-Mail und Co.
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[€]Der Weg zur zweiten KarriereCarlo Strenger, Arie RuttenbergPSYCHOLOGIE: Managern in der Lebensmitte fehlt oft der Mut für einen beruflichen Neustart. Dabei bietet die Midlife-Crisis ungeahnte Chancen.
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[€]Zurück zum alten Arbeitgeber?Britta DomkeFALLSTUDIE: Ihre alte Firma hat Liane Angerer im Zorn verlassen. Ihr früherer Chef macht ihr ein neues Jobangebot. Soll sie das Risiko eingehen?

WORK-LIFE-BALANCE

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[€]Mehr zum ThemaWeiterführende Bücher und HBM-Beiträge
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